Фото: Freepik

Смачний «енерджайзер»: морозиво з рикотою

Складність приготування
Легкий
4
порції
5:30
годин готування
5
хвилин підготовки
314
ккал
8 г
білки
7 г
жири
58 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

SHUBA перевірила на собі, й авторитетно заявляє: ніжне, не надто солодке морозиво з рикоти — краще, ніж енергетичний напій.

Зі свіжого сиру рикота виходить особливо насичене морозиво з натуральною кремовою консистенцією. Вибирайте якісну, дрібнозернисту рікоту з високим відсотком жирності. Або приготуйте рикоту вдома власноруч.

А ось ще кілька ідей домашнього морозива:

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/5

Огірки добре помийте і обітріть паперовим рушником, щоб видалити зайву вологу. Потім очистіть, розріжте навпіл і ложкою виберіть середину.

Крок 2/5

Підготовлені огірки наріжте кубиками, складіть у пакет для заморожування і покладіть в морозильну камеру на 2 години.

Крок 3/5

Лимон помийте, обдайте кип’ятком і також обсушіть рушником. Дрібною терткою зніміть цедру і вичавіть сік у чашу блендера. Туди ж додайте заморожені огірки, рикоту й цукор.

Крок 4/5

Подрібніть всі інгредієнти до однорідності. Перекладіть пюре в пластиковий контейнер і покладіть в морозильну камеру на 3 години. Кожну годину масу перемішуйте, щоб не утворювались великі шматки льоду.

Крок 5/5

М’яту помийте, обсушіть і обірвіть листочки. Дістаньте сорбет із морозилки, розкладіть по креманках, прикрасьте листочками м’яти й одразу подавайте на стіл.

Також радимо почитати цікаву статтю про те, як морозиво впливає на головний біль.

Підпишися на нас
в Google News