Кутя з булгуром, цукатами і горіхами — швидкий варіант

Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
5 хв
підготовки
653
ккал
17 г
білки
27 г
жири
95 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Нестандартний і цікавий рецепт куті з булгуром і цукатами замість традиційної пшениці. Така страва легка і солодка, сподобається дітлахам.

Готувати кутю з булгура набагато швидше, ніж із пшениці чи рису. Звично додайте до неї трохи родзинок, маку, горіхів і цукатів. Обов’язково підготуйте і поставте поруч узвар або ж одразу залийте ним кутю.

Така різдвяна кутя по-новому запам’ятається всім за святковим столом. Вона не перевантажить шлунок і залишить місце для інших 11 святвечірніх страв.

Інгредієнти 7

4

Основні

Булгур 1 склянка
Мак 100 г
Цукати 50 г
Мед 2 ст. л.
Крок 1/4

Булгур відваріть у підсоленій воді 15−20 хвилин.

Крок 2/4

Залийте родзинки і мак окропом, а горіхи подрібніть і підсмажте на сухій сковорідці.

Крок 3/4

Злийте воду з маку і родзинок, розітріть мак у ступці або пропустіть через м’ясорубку і змішайте з медом.

Крок 4/4

Змішайте булгур з цукатами, маком, родзинками і горіхами. Додайте узвар і подавайте. Смачного!

Схожі публікації

Смачніссімо!

Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт