top banner

Темні кола під очима: про що свідчить їхній колір

Кола під очима
Фото: Depositphotos

Проблеми зі шкірою, як правило, вказують на збої в роботі внутрішніх органів і те, що організму не вистачає будівельного матеріалу для відновлення.

Сьогодні нутриціологиня Інна Дубровіна розповість про шкіру навколо очей, кола під ними та про те, на які можливі хвороби вони можуть вказувати.

Варто знати: Як стан нігтів свідчить про дефіцит вітамінів в організмі

Кола під очима бувають різні та причини їх виникнення відповідно теж відрізняються.

Жовті або коричневі кола під очима:

  • проблеми з печінкою;
  • виснаження надниркових залоз (при хронічній втомі);
  • порушення роботи щитовидної залози.

Прочитайте які овочі завжди купує ендокринолог і радить всім для здоров’я щитовидки та підшлункової.

Блакитні, фіолетові, червоні кола під очима:

  • порушення венозного відтоку, гіподинамія;
  • тонка підшкірно-жирова клітковина;
  • анемія;
  • куріння та алкоголь.

Дізнайтеся: Стрес, алкоголь і підшлункова: як це все пов’язано і як впливає на нас

Сірі кола під очима:

  • недосип, стреси, втома, перенапруга;
  • проблеми із серцево-судинною системою.

Чорні кола під очима: проблеми з виведенням аміаку (слід здати аналіз крові на рівень сечовини).

Читайте також, як проявляються різні дефіцити в організмі.

Жінка розчісує волосся
Фото: Freepik

Дефіцит заліза в організмі: які тривожні симптоми свідчать про нестачу

Важко прокидатися вранці, відчуваєте постійну втому чи волосся почало випадати без явних на те причин? Це може свідчити про нестачу заліза в організмі, а його дефіцит може позначитися на вашій продуктивності та навіть зовнішньому вигляді.

Переглянути
жінка волосся шкіра нігті
Фото: Freepik

Часті ГРВІ, ламке волосся та сухість шкіри: це може бути через дефіцит білка

Якщо організм не отримує достатню кількість білка, це може призвести до різних проблем, адже білок є основним джерелом амінокислот в нашому організмі.

Переглянути
Склянка води
Фото: Unsplash

Перевір себе: 8 ознак дефіциту води в організмі

Усі ми знаємо, що пити воду — важливо. Але виникають супутні запитання: скільки, як часто, яку, а чай з кавою рахуються?

Переглянути

Читайте також

Важливо!

Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. По медичну консультацію зверніться, будь ласка, до лікаря.

Було цікаво? Коментуйте

Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно