Ми не вміємо економити на продуктах — експерт вказав на головні помилки

Як економити на покупках
Фото: Freepik

Попри десятки порад, як зменшити витрати на харчування, у багатьох ці спроби невдалі. Отже, ми десь припускаємося помилок. Нижче поради, які помітно скоротять харчові відходи та збережуть гроші.

В ЕКОномній хаті продовжуємо вчитися свідомо ставитися до харчових продуктів, не викидати зайвого та заощаджувати гроші. Експерт з харчових відходів Бен Томас упевнений, що чимало лайфхаків не працюють, і дає насправді дієві поради.

Важливо навчитися не викидати залишки обіду або вечері — для цього пропонуємо смачні рецепти, які будуть нижче.

Овочі та зелень

© Depositphotos
© Depositphotos

Часто нам радять витягти зелень з упаковки й загорнути її в папір або паперові рушники. Це неправильно.

Використання кухонного паперу для зелені, щоб він поглинав конденсат, не геть даремне, але найважливішим фактором є вентиляція. Ідеально помістити зелень у добре вентильований контейнер, щоб забезпечити достатній приплив повітря та подовжити термін придатності.

Бен Томас

Читайте також

Продукти: на вагу чи запаковані

Рекомендують купувати продукти на вагу, де це можливо, оскільки це допоможе витратити менше й уникнути зайвих покупок.

Ковбаса, сосиски, шинка, сир коштують набагато дешевше без упаковки. Розраховуйте, скільки саме вам потрібно того чи іншого продукту. Не треба купувати багато, якщо не плануєте з’їсти це у найближчі кілька днів.

Читайте також

Миття фруктів і ягід з харчовою содою

Розчин соди та води для фруктів і ягід подовжує їхню свіжість, продукти не так швидко псуються, переконують нас у соцмережах. На жаль, це не так.

Якщо мити м’які фрукти, а потім відправляти їх у холодильник, волога прискорить процес гниття.

Бен Томас

Читайте також

Планування покупок

© Freepik
© Freepik

Тут поради лишаються незмінними: складайте список того, що вам справді потрібно. Намагайтеся стримуватися та не купувати зайвого, інакше заощадити не вийде.

Можна навіть сфотографувати вміст холодильника, перш ніж піти до магазину.

Використовуйте залишки продуктів у цих смачних рецептах

Фарширований батон з ковбасою
Фото: Depositphotos

Неймовірно ситний сніданок у хлібі

Якщо після свят у вас залишився хліб або батон, ковбаса, яйця та сир, приготуйте цей смачний і легкий сніданок. Інгредієнти можна замінити на будь-які інші та додати цікавий соус.

Переглянути
Гарячі брускети
Фото: Depositphotos

Гарячі брускети з начинкою — швидка закуска з залишків нарізки

Як вважає шеф-кухар Алекс Якутов, секрет смачної та оригінальної закуски полягає в простоті, швидкості та невеликій кількості інгредієнтів.

Переглянути
Огато
Фото: Midjourney

Огато — італійський картопляний пиріг із залишків пюре

Надзвичайно простий, але при цьому неймовірно смачний. Рецепт італійського шефа Марко Черветті.

Переглянути
Ліниві голубці
Фото: Depositphotos

Ліниві голубці із залишків рису

Використовуйте будь-який фарш, який є у вашому холодильнику. Кількість інгредієнтів варіативна.

Переглянути
Картопляні ватрушки із шинкою і сиром
Фото: Depositphotos

Картопляні ватрушки із залишків пюре

Якщо у вас лишилося трохи пюре, шинки та сиру, то цей рецепт картопляних ватрушок стане в пригоді.

Переглянути
Хлібний пудинг
Фото: Depositphotos

Йогуртовий хлібний пудинг — як використати залишки з холодильника

Основні інгредієнти: вчорашній хліб і грецький йогурт.

Переглянути
Закусочний хліб - рецепт
Фото: Depositphotos

Використати залишки нарізки: закусочний хліб

Після свят або візиту гостей часто залишається м’ясна, овочева і сирна нарізка. З цього просто приготувати закусочний хліб.

Переглянути

Було цікаво? Коментуйте

Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно