- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Червона гречана каша — смачна і бюджетна страва у піст
- Автор
-
Катя Гернат
![Червона гречана каша]( "Червона гречана каша")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 25
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
307
ккал
ккал
9 г
білки
10 г
жири
51 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Цей простий, бюджетний і смачний рецепт приготування гречки чудово підійде для тих, хто дотримується посту, а також для обіду чи вечері на щодень.
Така страва гарно поєднується з різноманітними соусами, овочами і м’ясом. Гречка є важливою складовою здорового харчування, вона містить багато корисних речовин, антиоксидантів та важливих мінералів.
Розповідає дієтолог: З чим їсти гречку, щоб отримати максимальну користь для здоров'я
SHUBA радить: 12 пісних страв до Великого посту.
Інгредієнти 7
Основні
Крок 1/3
Буряк почистьте і натріть на грубу тертку. Дрібно наріжте білу частину цибулі та подрібніть часник.
Крок 2/3
Розігрійте сковороду з олією, всипте цибулю з часником і обсмажуйте приблизно 1 хвилину.
Потім додайте буряк, накрийте кришкою і тушкуйте протягом 5-7 хвилин на середньому вогні.
Крок 3/3
Гречку промийте і додайте до буряка, посоліть до смаку, влийте окріп, накрийте кришкою і варіть до повного випаровування води (близько 20 хвилин).
Потім перемішайте і притрусіть подрібненою зеленою цибулею.
Більше смачних пісних рецептів:
Рагу з цвітної капусти та грибів — пісна страва, яка смачна і без м’яса
Переглянути
Схожі публікації
-
![Голубці]( "Голубці")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 2
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Пісні голубці — автентичний рецепт з Прикарпаття
- Автор
-
Ніна Бабур
![Голубці]( "Голубці")
-
![Овочеве рагу]( "Овочеве рагу")
-
![Пісні рисові тюфтельки]( "Пісні рисові тюфтельки з грибами")
- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Пісні рисові тюфтельки з грибами — смачна страва до посту
- Автор
-
Ірина Ваків
![Пісні рисові тюфтельки]( "Пісні рисові тюфтельки з грибами")
-
![Пісний борщ]( "Пісний борщ Ніни Матвієнко")
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Смачний пісний борщ від легенди української пісні Ніни Матвієнко
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Пісний борщ]( "Пісний борщ Ніни Матвієнко")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги