
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Яєчня-бовтанка із сиром — рецепт найніжнішого сніданку
- Автор
-
Давно доведено, що яйця вранці — це корисно. Після таких сніданків лшаєшся ситим надовго, а організм сповнений енергії.
Харчуватися правильно та здорово — зовсім не означає, що на це потрібно багато грошей. Нутриціологиня Анастасія Голобородько довела, що приготувати різноманітні страви на всі випадки життя можливо.
Анастасія Голобородько — сертифікована нутриціологиня, консультантка з харчування, фудтерапевтка. Консультантка ЮНІСЕФ з питань харчування. Авторка блогу про правильне харчування Spoon!.
Раніше SHUBA публікувала список та рецепти поживних страв з мінімуму продуктів. Тепер зосередимося на сніданках. З кожним з них впорається навіть новачок.
Який би сніданок ви не обрали, запийте його корисним смузі зі шпинату.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Було цікаво? Коментуйте