- 2
- порції
- 10 хв
- готування
- 30 хв
- підготовки
ккал
- 2 г
- білки
- 15 г
- жири
- 16 г
- вуглеводи
Морквяні кульки — це чудові ласощі, які можна їсти в будь-яку частину доби і не переживати за фігуру! Вони досить корисні і смачні, не містять цукру і стануть чудовим перекусом.
Готуються морквяні кульки досить швидко і просто — необхідно перемолоти всі інгредієнти в кухонному комбайні, охолодити і зробити кульки. Фінальний етап — обваляти наші кульки в кокосовій стружці і можна смакувати! Обовʼязково зберігайте кульки в холодильнику, щоб вони тримали форму.
Перевагою цих кульок є те, що вони виходять смачними і досить солодкими, недивлячись на відсутність цукру. В їхньому складі є мед, також солодкого смаку додасть сама морква. Проте для тих, хто любить максимально солодкі десерти ми радимо додати ще й фініки.
Якщо ви фанат корисних солодощів, зверніть увагу також на цукерки з мигдалем, батончики з сухофруктів, а також на оригінальні цукерки з квасолі і сухофруктів. Всі ці солодощі разом з морквяними кульками — це чудовий варіант перекусу, коли треба швидко отримати енергію, а також десерту, якщо ви вирішили відмовитися від магазинних цукерок.
Інгредієнти 7
Основні
Очистіть і подрібніть моркву в кухонному комбайні або блендері.
Додайте решту інгредієнтів, окрім тертого кокосового горіха, у міксер або блендер і перемішайте.
Помістіть суміш у миску або контейнер, що закривається, і поставте в холодильник приблизно на 30 хвилин.
Через 30 хвилин зробіть із суміші маленькі кульки та обваляйте їх у кокосі. Тепер ними можна насолоджуватися.
Власний Рахунок
Коментарі