Рецепт від Джеймі Олівера: вівсянка, зварена з яблуками та корицею

Вівсяна каша з яблуками та корицею
Фото: Depositphotos
Від шефа Легкий!
4
порції
20 хв
готування
5 хв
підготовки
128
ккал
5 г
білки
4 г
жири
19 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Джеймі Олівер поділився рецептом вівсянки з яблуками й корицею. Читайте, як такий простий сніданок готує шеф-кухар та які він має секрети, щоб страва була ще смачнішою.

Яблука — не єдине можливе доповнення до вівсянки. На бажання додайте ягоди, банани, насіння гарбуза.

Читайте також: Сніданок від Джеймі Олівера: 3 смачні ідеї

Інгредієнти 4

Основні

Крок 1/2

Яблуко почистьте від шкірки та натріть на тертушку.

Помістіть всі інгредієнти в сотейник з товстим дном або навіть у сковороду з антипригарним покриттям.

Крок 2/2

Варіть кашу на малому вогні, постійно помішуючи, протягом 10 хвилин. Каша має стати схожою на густу сметану за консистенцією. Зніміть кашу з вогню, почекайте, поки трохи охолоне, і подавайте. 

Раніше Джеймі Олівер радив, як приготувати швидкий сніданок.

Скористайтеся також готовим і легким меню від Джеймі.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.