Салат із червоною рибою та моцарелою — легкий рецепт для корисного обіду

Салат із червоною рибою та моцарелою
Фото: Depositphotos
Від SHUBA CLUB Легкий!
4
порції
15 хв
готування
5 хв
підготовки
220
ккал
15 г
білки
17 г
жири
3 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Салат із червоною рибою та моцарелою — це поєднання свіжості зелені, ніжності сиру й насиченого смаку риби. Такий рибний салат із зеленню та овочами готується всього за кілька хвилин і стане універсальним варіантом для обіду чи вечері.

Чим цікавий цей рецепт салату із червоною рибою та моцарелою

Салат із червоною рибою та моцарелою — це приклад простої, але збалансованої страви. Соковиті томати, свіжий мікс зелені та ніжна моцарела гармонійно поєднуються з фореллю або сьомгою. Рецепт цього легкого салату з рибним філе нам розповіла cooking_zs.

  • основа салату — суміш листя салату, яке можна підібрати за смаком;
  • замість форелі можна використати слабосолену сьомгу;
  • салат добре смакує як самостійна страва або як доповнення до риби чи овочів на грилі.

Інгредієнти для салату із червоною рибою та моцарелою

Інгредієнти 7

Для салату із червоною рибою та моцарелою
150 г
Для заправки

Відео, як готувати салат із червоною рибою та моцарелою

Кроки приготування салату із червоною рибою та моцарелою

1/4. Підготуй зелень

Помий і обсуши листя салату.

2/4. Наріж інгредієнти

Рибу наріж тонкими скибочками, томати чері розріж навпіл, моцарелу – посічи шматочками.

3/4. Приготуй заправку

У невеликій мисці змішай оливкову олію, лимонний сік та гірчицю.

4/4. Збери салат

На тарілці розклади зелень, зверху додай рибу, томати та моцарелу. Полий заправкою перед подачею.

Якщо тобі сподобався цей рецепт салату з моцарелою та рибою, радимо ще й інші рецепти рибних салатів:

Купити Інгредієнти
Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.