Тост з авокадо і слабосоленою сьомгою — рецепт швидкого сніданку
- Автор
- Світлана Пастущак
- 2
- порції
- 10 хв
- готування
- 1 хв
- підготовки
ккал
- 14 г
- білки
- 13 г
- жири
- 15 г
- вуглеводи
Як пише авторка рецепта Світлана Пастущак, тости з авокадо і слабосоленою сьомгою чудово смакують на сніданок з чашкою кави. Хліб (чорний або білий) попередньо підсушимо на сухій сковороді, авокадо поєднаємо із соком лимона до смаку, щоб не теніло. Тож якщо потрібні класні тости на сніданок, читай рецепт.
корисності
Shuba корисності
Як покращити тости з авокадо і слабосоленою сьомгою
Тости з авокадо — завжди поживний сніданок. Овоч добре поєднується зі слабосоленою сьомгою. Її, до речі, рекомендуємо зробити самостійно або додати до тостів тунець.
Авторка рецепта пропонує подавати тости з листям салату і зеленню. Від себе додамо, що авокадо-тости чудово смакують з помідорами
Для тих, хто любить солодкі сніданки: французькі тости з корицею
Готуємо тост з авокадо і слабосоленою сьомгою
Інгредієнти 8
Хліб (2 скибочки) підсуши на грилі чи сковорідці.
Авокадо розріж і дістань усю мʼякоть, розітри виделкою, додай сіль, перець і лимонний сік.
На тости виклади намазку з авокадо, зверху — тонко нарізані шматочки риби і прикрась зеленню.
Смачного!
Тости з авокадо і солоною рибою готуються за 10-15 хвилин. Тому разом з ними на сніданок можуть бути й ці популярні страви:
Швидкі сніданки в мікрохвильовці
