top banner
Вода з огірками, лимоном і мʼятою
Фото: Depositphotos

Огірково-імбирна вода — накращий спосіб освіжитися влітку

Складність приготування
Легкий
4
порції
2
хвилини готування
3
хвилини підготовки
20
ккал
0.7 г
білки
0.19 г
жири
5 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Ні для кого не секрет, що для повноцінного функціонування організму потрібно пити воду в достатній кількості. Але що робити, якщо звичайна вода набридла? Маємо для вас чудове рішення.

Огірково-імбирна вода з додаванням лимону і мʼяти освіжає за мить і має неймовірний смак! Кисленький лимон, освіжаючий огірок, бадьорячий імбир і приємна мʼята — це те, що треба у літню спеку! Окрім чудового смаку, цей напій допомагає організму детоксикуватись і зміцнити імунітет. Суцільні переваги!

Можливо, ви вже чули про цей напій під назвою Сассі. Він обіцяє воістину чудодійний ефект — зниження ваги, прискорене розщеплення жирів, виведення зайвої води і навіть зниження газоутворення. Проте памʼятайте — «чарівної таблетки» не існує, тому краще пити цю водичку для насолоди і поповнення водного балансу.

За рецептом після змішування всіх складових вода має настоятися мінімум 12 годин, проте нетерплячі можуть спробувати її одразу — хоч смак буде і не такий концентрований як через добу, проте досить смачний і освіжаючий.

Читайте також нашу статтю про лимонну воду — про користь, перваги і недоліки і спосіб приготування.

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/4

Огірки й лимони помийте та наріжте шматочками.

Крок 2/4

Очистіть імбир і натріть на тертці. Нам знадобиться 2 чайні ложки тертого імбиру.

Крок 3/4

Зніміть з гілочок 20 листочків мʼяти, промийте.

Крок 4/4

Наповніть графін водою і додайте всі інгредієнти. Дайте воді постояти в холодильнику 12-24 години. По завершенню цього часу вийміть інгредієнти за допомогою друшляка. Супер-вода готова!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно