Что приготовить со шпинатом — вкусные блюда от супов до пирогов

Фото: Depositphotos

Молодой, свежий и хрустящий беби-шпинат. Его используют в салатах, бутербродах, закусках и основных блюдах. Макароны со шпинатом, вареники, супы, котлеты или даже смузи — выбирайте рецепт себе по вкусу.

Шпинат — ценное, полезное, низкокалорийное растение универсального применения. Его можно тушить, использовать в качестве начинки и добавлять в спагетти. Это очень бюджетный ингредиент, ведь шпинат можно выращивать и на балконе.

Если вы уже купили шпинат или выращиваете его у себя дома, то обязательно приготовьте одно из этих блюд.

Узнайте также, в чем польза шпината.

Различные блюда со шпинатом

Фото: Depositphotos

Макароны со шпинатом и орехами

Нет времени готовить, но хочется съесть что-нибудь питательное? Паста со шпинатом — лучшее решение. Приготовление занимает всего 30 минут, а польза для организма огромна.

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Острые котлеты из шпината с сыром

Котлетки из шпината с добавлением сыра подойдут к любому гарниру. «Зеленые» котлетки охотно съедят дети. Это хороший способ «скормить» малышам кучу витаминов.

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Салат из свеклы со шпинатом и медовой заправкой

Этот салат — сочетание свеклы, шпината и грецких орехов. Для более сытного варианта добавьте чуть-чуть тертого или раскрошенного сыра фета или мягкого козьего сыра.

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Рисовая запеканка со шпинатом и фетой

Рисовая запеканка со шпинатом и фетой — простое в приготовлении и креативное основное блюдо на обеденный перерыв. Ароматная и вкусная, она станет хитом!

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Обед в азиатском стиле: суп с тофу и грибами

Суп готовят из обжаренного тофу, рисовой лапши и шпината на основе грибно-овощного бульона. Остаться голодным невозможно!

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Куриные рулетики со шпинатом

Куриные рулетики со шпинатом и адыгейским сыром — вкусное и легкое блюдо, которое готовят в духовке и подают с любым гарниром.

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Шпинат по-итальянски с изюмом от повара семьи Кроули

Легкий, быстрый и элегантный рецепт вкусного блюда редко встречается в таком сочетании. Но у кулинаров семейства Кроули из сериала «Аббатство Даунтон» таких рецептов достаточно много, шпинат с изюмом и анчоусами — один из них.

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Как приготовить шпинатный фреш — добавьте яблоко и морковь

Фреш можно готовить не только из фруктов или овощей, но и из трав и овощей. К примеру, из шпината. Добавьте овощи или фрукты и получите вкусный напиток.

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Как приготовить зеленые вареники — уловки на кухне

Цветные вареники — не новость на столах украинцев. Красные, желтые, даже черные — их легко и быстро приготовить, и для этого совсем не нужно использовать искусственные красители. SHUBA предлагает испытать свои силы в приготовлении зеленых вареников со шпинатом и брынзой. Детям точно понравится!

Просмотреть

Читайте также:

Смузи из крапивы — весенняя витаминизация

Весенний заливной пирог со щавелем

Подпишись на нас
в Google News