Легкий!
- 2
- порции
- 30 мин
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
181
ккал
ккал
- 12 г
- белки
- 7 г
- жиры
- 19 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Простое в приготовлении вкусное блюдо, которое может быть повседневним или праздничным салатом или намазкой на хлеб или лаваш.
Этот салат можно натереть из сырых или приготовленных овощей. Обычно их отваривают, но если у вас есть выбор, то запеките свеклу и морковь в духовке, таким образом лучше сохранятся вкус и питательные вещества. А поскольку приготовить корнеплоды можно заранее, вам останется за считанные минуты только натереть и соединить ингредиенты.
Ингредиенты 6
2
Основные
Свекла
1 шт.
Морковь
1 шт.
Сыр твердый
50 г
Чеснок, зубчики
1 шт.
Соль
по вкусу
Майонез 72%
по вкусу
Шаг 1/3
Свеклу и морковь отварите или запеките, остудите.
Шаг 2/3
Овощи почистите, натрите на терке в миску, добавьте тертый сыр и майонез.
Шаг 3/3
Перемешайте салат, посолите и перемешайте еще раз.
SHUBA советует заправить салат вкусным домашним майонезом и подать к нему свежий домашний хлеб.
