Фото: Depositphotos

Панини с чиабаттой и курицей — сытный перекус между приемами пищи

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
30
минут приготовление
5
минут подготовки
1640
ккал
66 г
белки
49 г
жиры
239 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Ищете сытный перекус, который обеспечит вам все необходимые питательные вещества и позволит продержаться до следующего приема пищи? Это вкусное панини с чиабаттой и курицей может стать тем, что вам нужно.

Если рецепт панини включает нежную обжаренную куриную грудку, пикантный сыр чеддер, свежие листья салата и тонко нарезанные помидоры, перекус обещает быть очень вкусным. Когда компоненты выкладывают на пышную чиабатту, смазанную кетчупом и горчицей, а затем поджаривают до золотистой корочки, устоять просто невозможно.

Вы можете сделать из панини с чиабаттой и курицей не просто перекус, а полноценный прием пищи. Подавайте его с жареным картофелем по-селянски и простым овощным салатом.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/4

Куриную грудку вымойте, обсушите, разрежьте пополам и обжарьте в сливочном масле до готовности, примерно 10-12 минут. Нарежьте полосками и отложите в сторону.

Шаг 2/4

Вымойте помидоры и салатный лист, помидоры нарежьте кружочками.

Шаг 3/4

Чтобы собрать панини, разрежьте чиабатты вдоль пополам, первые две половинки намажьте горчицей, а вторые — кетчупом.

Шаг 4/4

Разложите салатный лист, кусочки курятины, кружочки помидоров и ломтики сыра на нижних половинках, накройте верхними половинами. Щедро смажьте сливочным маслом обе стороны чиабатты, затем обжарьте на сковороде, положив тяжелую сковороду поверх панини, чтобы получился плоский бутерброд. Таким же образом обжарьте панини с другой стороны. Готово!

Подпишись на нас
в Google News