тосты с помідорами
Предложения от «Сільпо»

Ливанский бутерброд с помидорами черри

Сложность приготовления
Легкий
2
порции
25
минут приготовление
10
минут подготовки
336
ккал
15 г
белки
18 г
жиры
30 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Помидоры летом обладают волшебной силой — с ними постоянно хочется что-то приготовить или съесть просто так. Возможно, именно поэтому разные кухни мира имеют так много рецептов с томатами.

Очаровательный бутерброд, или тост с черри, — это летнее предложение ливанской кухни, которая славится своими легкими и полезными блюдами. Бутерброд состоит из несколько необычных для нас ингредиентов, например, из густого греческого йогурта. Но, по сути, греческий йогурт — это нежирная сметана, которая вполне уместна в этом блюде в качестве сливочного сыра.

Что ж, воспользуемся вкусным рецептом и попробуем этот легкий бутерброд с удовольствием, а почему нет?

Ингредиенты 10

Основные

Для подачи

Шаг 1/4

Натрите необходимое количество лимонной цедры и выдавите сок.

Перемешайте в глубокой миске греческий йогурт, цедру лимона, лимонный сок и щепотку соли.

Шаг 2/4

Разогрейте 1 ст.л. растительного масла в сковороде на среднем огне. Поджарьте хлеб с стороны 2 минуты, переверните и добавьте больше масла, если сковорода выглядит сухой. Жарьте хлеб до золотистой и хрустящей корочки (примерно по 2 минуты с каждой стороны).

Переложите хлеб на тарелки.

Шаг 3/4

Очистите и измельчите чеснок. Помойте и обсушите черри, но не нарезайте.

Нагрейте 1 ст.л. растительного масла в той же сковороде. Поджаривайте чеснок, помешивая, до появления аромата, примерно 30 секунд.

Добавьте помидоры и поджаривайте, периодически помешивая, до появления пузырьков и размягчения, примерно 3 минуты.

Немного примните помидоры ложкой и продолжайте готовить, пока они не выпустят часть сока и не станут выглядеть тушеными, еще примерно 2 минуты. Приправьте черри солью.


Шаг 4/4

Разложите смесь с греческим йогуртом на тосты, сверху положите помидоры. Посыпьте измельченным красным луком и немного полейте бальзамическим уксусом.

Если вам понравился ливанский тост с черри — вам совершенно необходимо приготовить итальянские брускетты с томатами, базиликом и чесноком.

Приятного аппетита!

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно