- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Простой витаминный салат с зеленым луком, редиской и огурцом поможет напитаться витаминами весной.
SHUBA рекомендует использовать для этого рецепта беби-шпинат и молодую рукколу, однако вы можете положить любую зелень, которую найдете. Хотите дополнить рацион белком? Добавьте к ингредиентам красную фасоль, нут или курицу или индейку, которые следует предварительно отварить.
Приготовьте также: Весенний зеленый суп — польза в тарелке
Хорошо промойте зелень под проточной водой и обсушите.
Редьку и огурец хорошо промойте, удалите хвостики. Нарежьте огурцы и редьку тонкими кружочками, рукколу, зеленый лук и шпинат крупно порубите ножом.
Сложите зелень и овощи в миску, заправьте оливковым маслом и присыпьте семенами льна. Посолите и поперчите.
Можете добавить в салат проростки гороха или пшеницы. Чтобы разнообразить вкус салата, можно положить сыр фета. Подавайте салат с куриным шницелем в необычной панировке.
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги