top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Оладьи из авокадо
Фото: Depositphotos

Вкусные оладьи из авокадо — очень простой рецепт

Автор
Оладьи из авокадо
Валерия Кудревич
Сложность приготовления
Легкий
2
порции
10
минут приготовление
5
минут подготовки
296
ккал
8 г
белки
17 г
жиры
33 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Оладьи из авокадо — полезный и питательный завтрак, который насытит до обеда, и вам не захочется перекусов. Для рецепта понадобится еще один банан, яйцо и немного муки.

К завтраку можно добавить обезжиренный нейтральный йогурт или сметану. Также в тесто можно насыпать немного какао, чтобы добавить ему шоколадные нотки.

Читайте, как выбрать правильный авокадо, и как проверить его свежесть в магазине.

Ингредиенты 5

Основные

Шаг 1/2

Банан, авокадо, яйцо и муку взбейте вместе в блендере или комбайне в однородную массу.

Шаг 2/2

Смажьте сковороду маслом и жарьте оладьи под крышкой на слабом огне до зарумянивания с обеих сторон.

SHUBA рекомендует: Панкейки с сыром и грибами на завтрак

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно