top banner
ua
ua
добавь рецепт
Лодочки из авокадо с начинкой: рецепт
Фото: Freepik

Стильно и вкусно: лодочки из авокадо с салатом

Автор
Лодочки из авокадо с начинкой: рецепт
Виктория Вакив
Сложность приготовления
Легкий
2
порции
15
минут приготовление
5
минут подготовки
830
ккал
41 г
белки
63 г
жиры
30 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Лодочки из авокадо с салатом из яркой синей капусты, хрустящего огурца и сельдерея — здоровое решение для ужина.

Чтобы блюдо было не просто полезным и вкусным, но и стильным, предлагаем сделать из авокадо лодочки и наполнить их овощным салатом.

Кстати, его можно подавать и как начинку для кесадильи или тако.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/4

Сельдерей помойте, очистите и нарежьте тонкой соломкой. Нагрейте сковороду с маслом и спасеруйте на ней сельдерей.

Шаг 2/4

Огурцы помойте и нарежьте брусочками. Капусту тонко нашинкуйте.

Шаг 3/4

Плоды авокадо помойте, разрежьте пополам, достаньте косточки. Затем осторожно достаньте мякоть так, чтобы не повредить кожуру, и нарежьте соломкой.

Шаг 4/4

Подготовленные продукты смешайте, посолите и выложите в кожуру  авокадо. Поместите их на блюдо и украсьте натертым пармезаном и зеленью.

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно