top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Човники з авокадо з начинкою
Фото: Freepik

Стильно і смачно: авокадові човники з салатом

Автор
Човники з авокадо з начинкою
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
2
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
830
ккал
41 г
білки
63 г
жири
30 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Авокадові човники із салатом з яскравої синьої капусти, хрустких огірків і селери — здорове рішення для вечері.

До речі, авокадо можна подавати як начинку для кесадільї або тако.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

Селеру помийте, очистьте і наріжте тонкою соломкою. Нагрійте сковороду з олією і спасеруйте на ній селеру.

Крок 2/4

Огірки помийте і наріжте брусочками. Капусту дрібно нашаткуйте.

Крок 3/4

Плоди авокадо помийте, розріжте навпіл, дістаньте кісточки. Потім обережно, щоб не пошкодити шкірку, дістаньте м’якоть і наріжте її соломкою.

Крок 4/4

Підготовлені продукти змішайте, посоліть і викладіть у шкірки з авокадо. Помістіть їх на блюдо і прикрасьте зеленню.

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно