Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Как в ресторане: фаршированные шампиньоны — самая вкусная закуска
- Автор
-
Виктория Вакив
![Грибы фаршированные]( "Фаршированные шампиньоны")
Глубина вкуса: готовим свиные отбивные в духовке
- Автор
-
Виктория Вакив
![Свиные отбивные с томатами и сыром]( "Свиные отбивные")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 50
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
671
ккал
ккал
- 38 г
- белки
- 55 г
- жиры
- 6 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Свиные отбивные в духовке — отличный вариант для сытного семейного ужина в выходной день. Они готовятся разными способами и прекрасно сочетаются с множеством различных ингредиентов, например стручковой фасолью, картофелем, консервированными ананасами, шпинатом и тому подобными.
Наш рецепт отбивной в духовке включает помидоры (лучше брать сочные черри или кампари), чеснок, лук, майонез, сыр и специи. Это — базовая комбинация, которая придает свинине приятные вкус и аромат. Если у вас не оказалось свежих помидоров, подойдут и консервированные. Это придаст блюду глубину вкуса.
Рецепт легко масштабируется: увеличьте количество и граммовку ингредиентов вдвое — и вы накормите свиными отбивными большую компанию из восьми человек. Или просто продлите праздник желудка еще на день.
Подавайте отбивные с гарниром на ваш выбор, например с рисом, киноа, лапшой, пюре из картофеля или батата. Только помните: калорийность этого блюда достаточно высока — более 200 ккал, поэтому можете не усложнять прием пищи серьезными углеводами, разве что легким овощным салатом.
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/7
Мясо вымойте, нарежьте порционными кусками толщиной 1 см и отбейте до толщины 0,5 см. Посолите, поперчите и натрите специями.
Шаг 2/7
Помидоры помойте и нарежьте тонкими ломтиками.
Шаг 3/7
Лук очистите и порежьте полукольцами.
Шаг 4/7
Чеснок очистите и выдавите через пресс.
Шаг 5/7
Сыр натрите на крупной терке.
Шаг 6/7
Противень смажьте маслом, положите на него куски мяса. Смажьте их майонезом, натрите чесноком. На мясо равномерно выложите слои лука и помидоров. Сверху присыпьте сыром и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Шаг 7/7
Отбивные подавайте горячими.
Похожие публикации
-
![Три куриные отбивные на белой тарелке]( "Куриные отбивные на белой тарелке")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Дешево и вкусно: отбивные из куриных бедер
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Три куриные отбивные на белой тарелке]( "Куриные отбивные на белой тарелке")
-
![Отбивные с грибами и сыром: простой рецепт]( "Свиные отбивные: быстрый рецепт")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 45 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Отбивные с грибами под сыром — универсальный рецепт
- Автор
-
Виктория Вакив
![Отбивные с грибами и сыром: простой рецепт]( "Свиные отбивные: быстрый рецепт")
-
![Куриные отбивные в пикантном маринаде: рецепт]( "Куриные отбивные, запеченные в пикантном маринаде: простой рецепт")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Полезный ужин: куриные отбивные, запеченные в пикантном маринаде
- Автор
-
Виктория Вакив
![Куриные отбивные в пикантном маринаде: рецепт]( "Куриные отбивные, запеченные в пикантном маринаде: простой рецепт")
-
![Свиные отбивные с сальсой из авокадо и апельсинов: рецепт]( "Свиные отбивные с сальсой: рецепт")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Свиные отбивные с сальсой из авокадо и апельсинов
- Автор
-
Виктория Вакив
![Свиные отбивные с сальсой из авокадо и апельсинов: рецепт]( "Свиные отбивные с сальсой: рецепт")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги