Салат из запеченной свеклы и грибов
Фото: Depositphotos

Салат из Карпат: запеченная свекла с грибами

Рейтинг
5
Комментарии
1
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
15
минут приготовление
50
минут подготовки
432
ккал
9 г
белки
35 г
жиры
26 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Попробуйте этот красочный салат из запеченной свеклы, грибов, грецких орехов и чеснока. Он мягкий и хрустящий, а еще настоящий концентрат вкусов и питательных веществ, необходимых для холодного времени года.

Свекла, ввиду ее полезных качеств и доступности, — это всегда правильный выбор. Она богата минералами, такими как натрий, кальций, железо, фосфор и калий, а также витаминами, прежде всего А и С.

Этот салат из запеченной свеклы и грибов можно подать на закуску или в качестве витаминного дополнения к мясу и гарниру. Его ценят за отличное сочетание сладости свеклы, остроты чеснока, землистости грибов и хрустящих грецких орехов.

Изучая кулинарные традиции разных регионов нашей страны, смотрите подборку 20 вкусных сувениров из Украины и подсматривайте идеи аутентичных подарков для себя и друзей!

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/4

Свеклу среднего размера помойте, обсушите и заверните в фольгу. Запеките в духовке 45-50 минут при температуре 180°C. Затем охладите, очистите и нарежьте тонкой соломкой. Приправьте уксусом и сахаром. Оставьте постоять.

Шаг 2/4

Грибы (в идеале лесные, но можно и шампиньоны) помойте и сварите до готовности, 15-20 минут. Дайте остыть и нарежьте полосками.

Шаг 3/4

Чеснок очистите и вместе с орехами измельчите в блендере. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами.

Шаг 4/4

В глубокий салатник положите свеклу, грибы, лук, чесночно-ореховую смесь, заправьте солью, перцем, растительным маслом и перемешайте. Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
  • Олеся Олійник

    Олеся Олійник

    10 месяцев назад

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно