- 4
- порции
- 15 мин
- приготовление
- 40 мин
- подготовка
ккал
- 6 г
- белки
- 29 г
- жиры
- 50 г
- углеводы
Свекла настолько полезный овощ, что мы просто обязательно должны включать ее в свое зимнее меню. Вы только посмотрите! В ней и витамины группы В, и йод, и магний, и кальций, а еще антикосиданты и клетчатка. Это не просто набор полезных веществ — это наше зимнее питание с удовольствием. Вы не согласны? А приготовьте этот пикантный салатик и поговорим!
SHUBA знает, как сварить свеклу за 15 минут и вам желает узнать, если мы имеем очень оригинальный рецепт салата Шуба, который может вам пригодиться среди зимних праздников.
Совет от SHUBA: редактируйте количество и соотношение овощей по собственному желанию.
Ингредиенты 8
Основные
Отварите чисто вымытые овощи в кожуре.
Остудите и очистите.
Подготовьте большую миску.
Натрите картошку, морковь и свеклу в миску.
Очистите чеснок и натрите на мелкой терке в салат.
Не перемешивайте.
Добавьте соль, перец, специи.
Выложите майонез и осторожно перемешайте салат.
Если есть желание, украсьте свекольный салат любимой зеленью.
Приятного аппетита!
Власний Рахунок
Комментарии