top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
буряковий салат
Фото: Depositphotos

Бюджетно й пікантно: буряковий салат для зимової погоди

Автор
буряковий салат
Ольга Чубукова
Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
40
хвилин підготовки
476
ккал
6 г
білки
29 г
жири
50 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Буряк настільки корисний овоч, що ми просто обов’язково повинні включати його в своє зимове меню. Ви тільки подивіться! В ньому і вітаміни групи В, і йод, і магній, і кальцій, а також антиоксиданти та клітковина. Це не просто набір корисних речовин — це наше зимове підживлення із задоволенням. Ви не згодні? А приготуйте цей пікантний салат і поговоримо!

SHUBA знає, як зварити буряк за 15 хвилин і вам бажає дізнатися, а ще ми маємо дуже оригінальний рецепт салату Шуба, який може вам стати у пригоді серед зимових свят.

Порада від SHUBA: редагуйте кількість і співвідношення овочів на бажання.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

Відваріть чисто вимиті овочі в шкірці.

Остудіть і очистіть.

Крок 2/4

Підготуйте велику миску.

Натріть картоплю, моркву й буряк у миску.

Крок 3/4

Очистіть часник і натріть на дрібній тертці в салат.

Не перемішуйте.

Крок 4/4

Додайте сіль, перець, спеції.

Викладіть майонез і обережно перемішайте салат.

Якщо є бажання, прикрасьте буряковий салат улюбленою зеленню.

Смачного!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно