ua
ua
добавь рецепт
Диетические бейглы из сыра
Фото: Depositphotos

Диетические бейглы из кисломолочного сыра

Автор
Диетические бейглы из сыра
Юлия Зверькова
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
20
минут приготовление
15
минут подготовки
279
ккал
15 г
белки
8 г
жиры
35 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Бейглы, похожие на современные, впервые появились на территории современной Польши в 17 веке, но их история намного длиннее. Слово «бейгл» происходит от немецкого «bügel», что означает «кольцо» или «обруч», а именно эта форма стала их выдающимся знаком.

Это блюдо стало традиционным для ашкенази — евреев Восточной Европы. Сегодня SHUBA предлагает повторить рецепт бейгл с кисломолочным сыром от пользовательницы TikTok с ником kurka_grushka_petrushkaa.

Вы можете разрезать готовый бейгл пополам и добавить любимую начинку — смазать сливочным сыром, положить ветчину, слабосоленый лосось, овощи и зелень. Это отличный вариант для завтрака или быстрого перекуса.

Ингредиенты 6

Основные

Шаг 1/4

В глубочайшей миске смешайте все ингредиенты, отлично перемешайте вилкой и замесите тесто.

Шаг 2/4

Сформируйте из теста рулетики, как показано на видео.

Шаг 3/4

Смажьте желтком, присыпьте кунжутом (по желанию).

Шаг 4/4

Запекайте в разогретой до 200°C духовке до румяности. Готовность проверьте зубочисткой — она должна получиться сухой.

Советуем также приготовить пиццу-рогалик из слоеного теста для быстрого перекуса.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно