top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Дієтичні бейгли з сиру
Фото: Depositphotos

Дієтичні бейгли з кисломолочного сиру

Автор
Дієтичні бейгли з сиру
Юлія Звєрькова
Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
15
хвилин підготовки
279
ккал
15 г
білки
8 г
жири
35 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Бейгли, схожі на сучасні, вперше з’явилися на теренах сучасної Польщі у 17 столітті, але їх історія набагато довша. Слово «бейгл» походить від німецького «bügel», що означає «кільце» або «обруч», а саме ця форма стала їх визначним знаком.

Ця страва стала традиційною для ашкеназі — євреїв Східної Європи. Сьогодні SHUBA пропонує повторити рецепт бейглів з кисломолочним сиром від користувачки TikTok з ніком kurka_grushka_petrushkaa.

Ви можете розрізати готовий бейгл навпіл та додати улюблену начинку — змастити вершковим сиром, покласти шинку, слабосолений лосось, овочі та зелень. Це чудовий варіант для сніданку чи швидкого перекусу.

Інгредієнти 6

Основні

Крок 1/4

У глибокій мисці змішайте всі інгредієнти, добре перемішайте вилкою і замісіть тісто.

Крок 2/4

Сформуйте з тіста рулетики, як показано на відео.

Крок 3/4

Змастіть жовтком, присипте кунжутом (за бажанням).

Крок 4/4

Запікайте у розігрітій до 200°C духовці до рум’яності. Готовність перевірте зубочисткою — вона має вийти сухою.

Радимо також приготувати піцу-рогалик з листкового тіста для швидкого перекусу.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно