top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Шпинатные роллы с красной рыбой
Фото: Depositphotos

Шпинатные роллы с красной рыбой

Автор
Шпинатные роллы с красной рыбой
Юлия Зверькова
Сложность приготовления
Легкий
8
порций
30
минут приготовление
20
минут подготовки
426
ккал
15 г
белки
27 г
жиры
30 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Блинчики, как суши — звучит интересно, правда? Такое блюдо на завтрак или закуску легко приготовить благодаря простому видеорецепту!

Пользователь TikTok с ником recepti_dariko говорит, что ее дети обожают эти блины, и что они на вкус даже лучше традиционных суши. Не пугайтесь, если тесто на блины получится жидким — так и нужно. Главное — хорошо прожарить их и не наливать слишком много теста на сковороду.

Приготовьте также жареные блинчики в яйце или яблочные деруны и сделайте свое утро особенным. Стоит приготовить и тонкие тыквенные блины — вкусное блюдо осеннего сезона.

Ингредиенты 12

Блинчики

Начинка

Шаг 1/5

Залейте листья шпината кипяченой водой, накройте и запаривайте 5 минут. Выложите в блендер.

Шаг 2/5

Добавьте яйца, снова взбейте. Добавьте сахар, соль и муку, еще раз взбейте.

Шаг 3/5

Добавьте масло и молоко, снова взбейте.

Шаг 4/5

Обжарьте блины по несколько минут с обеих сторон.

Шаг 5/5

Для начинки выложите на блинчик крем-сыр, нарезанные полосками огурцы, авокадо и красную рыбу, как показано на видео. Сверните в рулет и подавайте.

Советуем также приготовить простые панкейки с яблоками на завтрак.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно