Фото: Depositphotos
Ідеї

Веганський пиріг з тофу й арахісовим маслом без випікання

Складність приготування
Легкий
6
порцій
20
хвилин готування
10
хвилин підготовки
243
ккал
9 г
білки
8 г
жири
35 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей простий у приготуванні веганський пиріг з арахісовим маслом абсолютно легкий у приготуванні. До складу входять тофу і соєве молоко. Він не вимагає випікання, а лише охолодження.

Усі інгредієнти змішують, викладають у форму та ставлять в холодильник. Пиріг прикрашають шоколадом та арахісом, але ви також можете використати подрібнене печиво Oreo, крекери або мюслі.

Читайте також: Як приготувати веганський гарбузовий пиріг

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/5

Змішайте тофу, арахісове масло, цукор, соєве молоко та ваніль у комбайні або блендері до отримання однорідної маси.

Крок 2/5

Викладіть суміш ложкою у форму для пирога, рівномірно розподіліть і розрівняйте верх.

Крок 3/5

Зверху полийте пиріг розтопленим веганським шоколадом і, якщо є бажання, посипте подрібненим арахісом.

Крок 4/5

Охолоджуйте в холодильнику щонайменше 2 годин.

Крок 5/5

Дістаньте, подавайте та насолоджуйтесь.

Можна приготувати веганський яблучний сидр і подавати до такого десерта.

Підпишися на нас
в Google News