Фото: Depositphotos
Ідеї

Брускета з кукурудзою та рикотою — швидкий перекус

Складність приготування
Легкий
4
порції
25
хвилин готування
5
хвилин підготовки
461
ккал
20 г
білки
23 г
жири
50 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Хрусткі тости з вершковою рикотою і солодкою кукурудзою — ідеальна страва для сніданків чи перекусів, що не вимагає великих зусиль.

Багато людей, імовірно, думають, що брускета — це маленькі шматочки хліба з нарізаним томатом, але насправді ця закуска набагато гнучкіша. В Італії ви знайдете варіанти з анчоусами, в’яленим м’ясом або насиченими сирами. Експериментуйте й ви.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/5

У каструлі розтопіть 1 столову ложку масла на середньому вогні. Додайте подрібнену цибулю і смажте, часто помішуючи, поки вона не почне пом’якшуватися, близько 2 хвилин.

Крок 2/5

Консервовану кукурудзу відкиньте на друшляк, щоб стекла зайва рідина і додайте до цибулі разом з із 1 столовою ложкою вершкового масла, що залишилася, і готуйте, поки кукурудза не стане м’якою, близько 5 хвилин.

Крок 3/5

Приправте сіллю та перцем. Додайте листочки м’яти і готуйте, помішуючи, поки м’ята не почне розм’якшуватися і стане ароматною, близько 30 секунд. Потім зніміть каструлю з вогню і дайте охолонути приблизно 10 хвилин, поки кукурудза стане теплою, але не гарячою.

Крок 4/5

Поки кукурудза остигає, підсмажте хліб у тостері або на сухій сковороді. Викладіть порціями рикоту на кожну скибочку тосту і розподіліть її майже до країв.

Крок 5\5

Розділіть кукурудзяну суміш між тостами (близько 3 столових ложок на скибочку) зверху на рикоту. Подавайте.


Смачного!

Подавайте брускету з ранковою кавою з ваніллю.

Підпишися на нас
в Google News