Фото: Depositphotos
Ідеї

Часникові стрілки з грибами й картоплею

Складність приготування
Легкий
4
порції
40
хвилин готування
10
хвилин підготовки
207
ккал
3 г
білки
15 г
жири
10 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Смачні, зелені стрілки часнику є чудовим і вітамінним доповненням до будь-якої страви. Особливо смачні вони з картоплею.

Часникові стрілки заведено зрізати й викидати, а дарма! Вони неймовірно смачні смажені, запечені чи мариновані. Додайте їх до картоплі з грибами — й отримаєте неперевершений обід.

Скуштуйте також часникову пасту з часникових стрілок.

Інгредієнти 6

Основні

Крок 1/3

Розігрійте духовку до 220 градусів. Змастіть олією велике деко або сковороду з бортиками. Вимийте та обріжте часникові стрілки. Наріжте на шматки по 4-5 см.

Крок 2/3

Перемішайте стрілки часнику, нарізані гриби (печериці або гливи) та очищену нарізану картоплю у великій мисці з оливковою олією, сіллю й перцем.

Крок 3/3

Викладіть овочі в підготовлену форму для запікання й накрийте фольгою. Запікайте 30-40 хвилин. Подавайте страву гарячою.

Подавайте до смачного весняного овочевого салату.

Підпишися на нас
в Google News