Фото: Midjourney

Ягідний суп — для дітей і дорослих

Складність приготування
Легкий
2
порції
30
хвилин готування
5
хвилин підготовки
233
ккал
8 г
білки
6 г
жири
39 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Такий суп можна вважати універсальним, адже головний інгредієнт — це сезонні ягоди. Це може бути полуниця, черешня, вишня або смородина.

Неодмінний плюс такої страви — вона сподобається як дорослим, так і дітям. Також за бажання ви можете замінити борошно на манну крупу, теж вийде смачно.

Читайте також: Манна каша з білим шоколадом — діти будуть у захваті

Інгредієнти 6

Основні:

Крок 1/3

Ягоди (у нашому випадку — полуницю) промийте і залийте 500 мл води, проварити на слабкому вогні.

Крок 2/3

У молоко всипте борошно, все ретельно перемішайте, додайте до ягід. Все разом проваріть, злегка підсолодіть, 1 ст. л буде достатньо якщо полуниця кисло-солодка.

Крок 3/3

Коли суп трохи охолоне, перемішайте його. Окремо зваріть макарони згідно з інструкцією на упаковці. Перелийте суп в тарілку, додайте макарони. Подавати можна гарячим або холодним. Смачного!

Читайте, що можна приготувати з полуниці:

Фото: Midjourney

Полуничний чизкейк без випікання

Ви можете зробити цей рецепт у класичному варіанті, тобто з молочним йогуртом, або у вегетаріанському варіанті, наприклад, з кокосовим йогуртом.

Переглянути
Фото: Freepik

Літо у банці: варення з полуниці та ківі

Соковита м’якоть, насичені кольори і цікавий союз смаку виділяють це варення з полуниці та ківі з-поміж інших.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Домашній полуничний лікер — пригостіть друзів

Сезон полуниці у розпалі, а тому варто скористатись цим моментом і приготувати не тільки варення чи компот, але й хмільний солодкий полуничний лікер.

Переглянути
Підпишися на нас
в Google News