Що готувати із заморожених овочів — 10 смачних ідей на сніданок, обід і вечерю

Фото: Freepik

Це рецепти для овочів, самостійно заморожених, а також для куплених сумішей. Деякі страви передбачають використання фруктів, які залежалися й потребують швидкого приготування. Часто таке стається з бананами, які легко перетворити на корисний і простий десерт.

Почнімо з того, що експерти з харчових продуктів радять купувати деякі овочі в замороженому вигляді, адже так корисніше. Узимку, з метою заощадження коштів і часу на покупки, ви просто дістаєте овочі та ягоди з морозилки, щоби приготувати сніданок, обід або спекти щось швидке.

Щодо випічки, то розморожені ягоди треба обваляти в крохмалі перед тим, як додавати їх у тісто. Так вони не впадуть на дно, не пустять забагато соку, і ваш пиріг не підгорить. Для решти страв треба розморозити овочі й дати зайвій рідині добре стекти.

Ці рецепти легко підлаштувати під свій набір заморожених овочів або фруктів. Тобто якщо у вас чогось не знайшлося, можна замінити іншим.

Готуємо із замороженими овочами та ягодами

Фото: Freepik

Смажений фарш із замороженою овочевою сумішшю

Фантастичне використання залишків продуктів, які потрібно з’їсти якомога швидше. Смачно будь з будь-яким фаршем.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Смачний сирник із замороженими ягодами без випікання

Дуже простий і швидкий у приготуванні десерт, який не потрібно випікати. Його можна зробити у великій формі або порційно. Вам знадобиться смачний кисломолочний сир й трохи вільного часу.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Вітамінний крем-суп

Цей крем-суп із заморожених кабачків має чудову консистенцію просто завдяки кількості кабачків, змішаних у ньому. Потрібно зовсім небагато вершків, щоб надати йому остаточного штриха.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Вареники із замороженою вишнею

Класика, знайома чи не кожному з дитинства — вареники з вишнями, що пахнуть сонцем і літом.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Універсальний суп із заморожених овочів

Можна готувати як з кабачків, так і з інших м’яких овочів. Буде смачно з додаванням грибів. Консистенцію вибираєте ви — буде цей суп кремовий або класичний.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Пиріг із замороженими ягодами на сковороді

Десерт на будь-який смак і з неперевершеним результатом. Ідеально підходить для сніданку або обіднього десерту, він підкорить усіх своєю м’якою текстурою та чудовим смаком.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Омлет з кабачками з морозилки

Цей овочевий омлет, який легко зробити та він готується за 20 хвилин, стане ідеальним літнім сніданком чи обідом. Основні інгредієнти — кабачок, яйця, ріпчаста цибуля та сир. 

Переглянути
Фото: Depositphotos

Швидке й бюджетне рагу з курятиною

До суміші заморожених овочів радимо додати трохи печериць. Завдяки тому, що всі інгредієнти дуже легко готуються у вас буде швидка та поживна вечеря. 

Переглянути
Фото: Depositphotos

Брюссельська капуста з морквою і броколі — смачний овочевий гарнір

Ця барвиста суміш смачно доповнить будь-яке м'ясо або стане самостійною легкою вечерею. 

Переглянути
Фото: Depositphotos

Печеня з гарбузом, овочами й квасолею  

Печеня з гарбузом, овочами й квасолею ідеально пасує для будь-якого випадку та стане універсальним гарніром для м’ясної або рибної страви.

Переглянути

Звертаємо увагу на модний рецепт млинця-пирога, для якого потрібні заморожені ягоди

Підпишися на нас
в Google News