Фото: Depositphotos

Вітамінний скарб: готуємо салат з моркви та яблук

Складність приготування
Легкий
4
порції
5
хвилин готування
20
хвилин підготовки

Що може бути кращим, ніж поєднання смаку і користі в одній страві? Цей яскравий салат точно відноситься до цієї категорії!

Окрім моркви і яблук, до складу салату входять родзинки і лимонний сік, які створюють чудовий баланс солодкого і кислого у цій страві. Додавайте сіль і цукор у такій кількості, щоб створити гармонію смаку саме для вас.

Салат з моркви та яблук містить велику кількість вітамінів, а також клітковини, що сприяє нормалізації мікрофлори шлунка і виведення токсинів. А родзинки містять ще й нікотинову кислоту, яка позитивно впливає на роботу нервової системи і допомагає нормалізувати сон.

Отже, їмо і оздоровлюємося!

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/4

Почистьте моркву і яблука. Родзинки запарьте на 20 хвилин.

Крок 2/4

Натріть моркву на середній тертці, а яблука — на грубій.

Крок 3/4

Додайте родзинки, дрібку солі, лимонний сік, цукор і олію.

Крок 4/4

Добре перемішайте салат. Смачного!

Підпишися на нас
в Google News