Для фанатів морепродуктів: салат «Морський коктейль»
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 20
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
ккал
- 26 г
- білки
- 5 г
- жири
- 17 г
- вуглеводи
Салати бувають різними й найцікавіші з них — з морепродуктів. Такі салати ще називають «Морський коктейль», адже там багато інгредієнтів, які чудово поєднуються одне з одним.
Все, що вам знадобиться для приготування такого салату, — це листя салату, пекінська капуста, та морські продукти — таку суміш ще називають коктейлем із морепродуктів. Смак дещо делікатний і якщо ви полюбляєте рибу, морепродукти й все, що з цим пов’язано — тоді це ідеальний для вас обід!
Інгредієнти 9
Основні
Помийте та нарізжте пекінську капусту та листя салату.
Помийте та наріжте на 2-4 частинки томати чері.
Нарізані крабові палички з помідорами додайте в салат.
Заправте оливковою олією, сіллю та перцем на смак.
Обсмажте коктейль із морепродуктів на оливковій олії з соєвим соусом, додайте до салату.
Викладіть салат на тарілку та подавайте. Смачного!