Фото: Depositphotos

Гарбузова нутелла, після якої ви відмовитесь від класичної

Складність приготування
Легкий
4
порції
30
хвилин готування
10
хвилин підготовки
55
ккал
0.67 г
білки
3 г
жири
5 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Нутеллу не любить, напевно, тільки той, хто її ніколи не куштував. А таких точно немає серед нас. Але легендарний шоколадний крем може заграти по-новому, якщо його приготувати з гарбузом. Повірте, спробувавши раз гарбузову нутеллу, ви відмовитесь від класичної!

У гарбузі, як відомо, багато клітковини, що регулює роботу кишечника, калію, магнію, цинку та фосфору. У ньому містяться такі вітаміни, як А і С, а ще бета-каротин. Тож паста з такого продукту буде ще кориснішою.

Це корисно: Як правильно різати гарбуз — поради від Джеймі Олівера

Гарбузова нутелла відмінно підійде для намазування на бутерброди, додавання до млинців чи оладок або просто крем можна їсти ложкою з банки! Й не дивно — в цій нутеллі менше калорій та багатший склад.

Якщо вам сподобається цей рецепт — приготуйте ще й сливову нутеллу за рецептом SHUBA.

Інгредієнти 4

Основні

Крок 1/3

Можна взяти готове гарбузове пюре або ж приготувати його самостійно. Для другого варіанту візьміть гарбуз, почистіть, наріжте кубиками та запікайте в духовці при температурі 180°С 10-15 хвилин та пюруйте.

Крок 2/3

Коли отримане гарбузове пюре встигне охолонути, додайте решту інгредієнтів і все ретельно перемішайте. Можна в блендері.

Крок 3/3

Отриману масу перекладіть у скляну баночку з кришкою та сховайте у холодильник. Насолоджуйтесь!

  Приготуйте також гарбузовий пиріг на основі вівсяного печива.  

Підпишися на нас
в Google News