Запечена підчеревина
Фото: Depositphotos

Із золотистою скоринкою: як запекти підчеревину

Складність приготування
Середній
5
порцій
2
години готування
5
хвилин підготовки
1055
ккал
19 г
білки
108 г
жири
0.22 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Свиняча підчеревина, повільно приготована у духовці, — це справжній делікатес із доступних продуктів.

Під час приготування жир витоплюється, тож підчеревина готується у власному соку до повного розм’якшення. Цей метод у кулінарії називається конфі. У результаті ви отримуєте неймовірно соковите і до неможливості ніжне м’ясо, що легко нарізається, але при цьому має гарну золотаву скоринку.

До запеченої підчеревини пасуватимуть різні гарніри, але найпростішим і найсмачнішим рішенням буде горохове пюре.

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/9

Покладіть підчеревину на тарілку і промокніть шкіру насухо паперовими рушниками. Залиште її у холодильнику на ніч, щоб добре висушити.

Крок 2/9

Потім збризкайте підчеревину 5 мл олії. Посипте 1/2 ч. л. солі, перцем і меленим насінням фенхелю. Добре натріть підчеревину, у тому числі з боків.

Крок 3/9

Покладіть два листи фольги на деко. Викладіть посередині них підчеревину шкіркою догори. Складіть сторони фольги навколо підчеревини так, щоб вийшла коробка.

Крок 4/9

Перед тим, як відправити підчеревину у духовку, промокніть шкіру насухо паперовими рушниками. Натріть 5 мл олії, потім рівномірно посипте 1/2 ч. л. солі по всій поверхні шкіри, від краю до краю.

Крок 5/9

Покладіть у розігріту до 140°C духовку і запікайте 1,5 години. Через пів години дістаньте підчеревину і ущільніть фольгу, адже м’ясо під час приготування зменшується в обсягах. Продовжуйте готувати.

Крок 6/9

Дістаньте підчеревину з духовки, а потім збільште температуру до 240°C.

Крок 7/9

Вийміть свинину з фольги і покладіть на решітку, встановлену над деком. Підкладіть під неї кульки з фольги, щоб вона мала ідеально рівне горизонтальне положення.

Крок 8/9

Помістіть підчеревину назад у духовку на 30 хвилин, перевертаючи через 15 хвилин за необхідністю. Якщо деякі ділянки підрум’янюються швидше, прикрийте їх фольгою.

Крок 9/9

Дістаньте підчеревину із духовки. Дайте їй відпочити 10 хвилин перед нарізкою.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно