Легкий!
- 1
- порція
- 45 хв
- готування
- 15 хв
- підготовки
2405
ккал
ккал
- 250 г
- білки
- 126 г
- жири
- 18 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Оберіть світле чи темне пиво, з нотками імбиру чи цитруса — але не пийте його, а запечіть у ньому курку!
SHUBA радить обрати для цього рецепту невелику курку або курча. Птицю потрібно буде розібрати на частини. Ми розповідали, як легко розібрати цілу курку.
Інгредієнти 5
Основні
Крок 1/4
Курку добре промийте та обсушіть паперовими рушниками.
Крок 2/4
Наріжте курку на шматочки, посоліть та поперчіть. Додайте спеції за смаком або спеціальну суміш для курки. Перемішайте.
Крок 3/4
Викладіть приправлену курку у форму для запікання. Залийте пивом.
Крок 4/4
Випікайте курку у розігрітій на 180 градусів духовці протягом 40 хвилин.
Подавайте курку з овочевим соте, пюре із сочевиці або іншим гарніром на ваш смак.
Власний Рахунок
Коментарі