- 4
- порції
- 1 год
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 11 г
- білки
- 30 г
- жири
- 63 г
- вуглеводи
Поєднання солодкості та кислинки, теплоти та прохолоди, м’яких і хрустких текстур — це про запечені яблука з крамблем. Не десерт, а справжня мрія! Він ідеально підійде для тих, хто постує, або просто не вживає їжу тваринного походження.
Вам сподобається: Із сиром і родзинками: запечені яблука, від яких не відірватись
Союз кисло-солодких яблук, хрумкого крамблю з горіхів, вівсяних пластівців і сухофруктів і солодкий медовий фініш… Цей десерт зробить вас щасливими майже блискавично! Якщо ви хочете зробити десерт веганським, протсо відмовтеся від меду — обіцяємо, смак від цього не програє.
- І маленька довідка для тих, хто любить корисні десерти: яблука багаті на вітаміни С, Е і В, калій, залізо і магній.
Також не проґавте рецепт запечених яблук по-бессарабськи.
Інгредієнти 7
Основні
У чашу блендера покладіть горіхи, пластівці, родзинки, арахісову пасту, корицю і подрібніть до однорідної маси.
Яблука помийте і обсушіть. Зріжте верхівку і акуратно дістаньте серцевину. Усередину яблук покладіть приготовлену масу.
Помістіть яблука у форму для запікання і полийте медом. Налийте на дно форми 150 мл води, накрийте фольгою і запікайте у розігрітій до 180°C духовці 40-50 хвилин.
Подавайте готові яблука трохи охолодженими, всередині вони залишаться гарячими.
Можете подавати запечені яблука з веганським морозивом. Воно готується на кокосовому молоці.
Власний Рахунок
Коментарі