![Бабагануш Бабагануш](https://shuba.life/static/content/thumbs/450x300/7/a2/secdyy---c3x2x50px50p-up--67643b2bdca792af877e79094da5fa27.jpg)
- Рейтинг
- 4.2
- Коментарі
- 5
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Бабагануш з баклажанів — смачніше, ніж ікра
- Автор
-
Якщо меліса росте у вас на ділянці, то час збирати цю корисну рослину. Робити це треба вранці, обов’язково при сухій погоді. Чай з мелісою називають заспокійливим і не дарма, а готувати його треба в заварювальному чайнику, щоб отримати всі переваги від напою.
Вітаміни, ефірні олії та мікроелементи в мелісі, зокрема залізо, кальцій, калій, цинк, селен, магній, необхідні нашому організмові.
Треба сказати, цей напій має накопичувальний ефект, тобто всі переваги ви не помітите одразу, а трохи згодом. SHUBA радить проконсультуватися із сімейним лікарем перед тим, як пити чай з мелісою регулярно.
І ЩЕ 8 РЕЦЕПТІВ заспокійливих напоїв, як легко приготувати вдома.
1. Чай з мелісою заспокоює нерви, знімає стрес, зменшує прояви депресії.
2. Напій знімає сильний головний біль.
3. У спеку допомагає ниркам працювати, має сечогінний ефект. Він допоможе людям, які страждають на набряки.
4. Нормалізує роботу ШКТ.
5. Чай з мелісою має антиалергічну функцію, допомагає впоратися зі свербіннями на шкірі. 6. Вагітним жінкам рекомендують цей напій при проявах токсикозу.
Насолодитися цим чаєм і заспокоїти нерви можна будь-якої миті, навіть за відсутності світла. Крім наших страв, які можна готувати без електрики, пропонуємо смачний салат з квасолею і консервованим тунцем. З цим набором робити його вигідніше:
Радимо рецепти: приготуйте смачний напій з листя шовковиці й смачний літній чай з персиками та м'ятою.
Тримайте сушену мелісу у скляних банках з кришкою в темному, сухому місці. Листя можна додавати й при заварюванні зеленого чаю.
Засипати в заварювальний чайник мелісу. Довести воду до 75-80°С.
Залити мелісу гарячою водою, перемішати ложкою, накрити кришкою і настоювати 10 хвилин.
Смачного!
І ще декілька напоїв, які допомагають нервовій системі: це ромашковий чай і марокканський м'ятний чай.
Важливо!
Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. По медичну консультацію зверніться, будь ласка, до лікаря.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги