Що готувати у спеку: рецепти охолоджувальних супів, салатів і напоїв
- Рубрика
- Добірки рецептів
- Автор
- Ірина Маслова
Така їжа готується з легких для організму інгредієнтів, які не навантажать шлунок у спеку. Салати можна їсти одразу ж, а перші страви, кавові та інші напої й десерти, поставте на 20-30 хвилин у холодильник. І так, добірка особливо сподобається любителям різної окрошки.
У спеку хочеться їсти легкі страви, де акцент на овочах і фруктах. Якщо ж м’ясо, то частіше віддається перевага курячому філе або іншій частині курки.
Якщо у ваших планах приготувати і їсти, то зелень додавайте одразу. А якщо хочеться охолодити, то петрушку і кріп кладіть у тарілку при подачі.
У нас будуть різні страви, які готуються легко і з доступних продуктів. І що найкраще — їх можна підлаштувати під вміст вашого холодильника.
Рецепти окрошки, салатів, напоїв, десертів
І декілька окремих добірок. Вони присвячені класичному коктейлю літа мохіто і різним холодним кавовим напоям.
