Що готувати у спеку: рецепти охолоджувальних супів, салатів і напоїв

У спеку хочеться їсти легкі страви, де акцент на овочах і фруктах. Якщо ж м’ясо, то частіше віддається перевага курячому філе або іншій частині курки.

Якщо у ваших планах приготувати і їсти, то зелень додавайте одразу. А якщо хочеться охолодити, то петрушку і кріп кладіть у тарілку при подачі.

У нас будуть різні страви, які готуються легко і з доступних продуктів. І що найкраще — їх можна підлаштувати під вміст вашого холодильника.

Рецепти окрошки, салатів, напоїв, десертів

І декілька окремих добірок. Вони присвячені класичному коктейлю літа мохіто і різним холодним кавовим напоям.