ru
ru
додай рецепт
Фруктовий салат
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Фруктовий салат «Екзотика поряд» з додаванням мангустану — суцільне задоволення

Автор
Фруктовий салат
Ірина Маслова
Складність приготування
Легкий
1
порція
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
377
ккал
7 г
білки
2 г
жири
86 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Мангустан, або мангостин зазвичай їдять просто так або додають у коктейлі та салати. На смак цей екзотичний фрукт нагадує комусь вишню й ананас, а комусь — білий виноград з маленькою кислинкою.

Мангустан входить до десятки найсмачніших фруктів планети. Їдять його наступним чином: очищують від шкірки й вибирають ложкою або руками білу частину.

У мангустану їстівна біла м’якоть / © Depositphotos
У мангустану їстівна біла м’якоть / © Depositphotos

Для нашого фруктового салату на одну порцію візьміть два мангустани. Вас вразить смак цього неймовірного салату.

А якщо ніколи не готували фруктову піцу, то дуже радимо це зробити. Тим паче з набором продуктів від «Сільпо» це вигідніше:

Фруктовий салат «Екзотика поряд»

Інгредієнти 10

Основні:

Для заправки:

Для прикрашання:

Крок 1/3

У нектаринів і абрикосів витягнути кісточки і нарізати середнім кубиком.

Мангустан почистити, нарізати білу частину. Полуницю розрізати навпіл.

Скласти нарізані фрукти в миску.

Крок 2/3

Для заправки поєднати мед, сік лимона і апельсина. Перемішати до однорідності і полити фруктовий салат.

Крок 3/3

Прикрасити малиною, лохиною і свіжим листям м’яти. Їсти одразу.

І ще декілька трендів європейської кухні — салат із черешнею і сиром, а також із молодим горошком і беконом.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно