Смузі з ананасом і рамбутаном — освіжальна любов з першого ковтка (фото)
- Автор
- Ірина Маслова
- Пропозиції від
-
- 1
- порція
- 15 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 5 г
- білки
- 34 г
- жири
- 64 г
- вуглеводи
Це смузі з ананасом і рамбутаном поєднує два казкові тропічні фрукти в одному напої. Воно стримано солодке, освіжальне, ідеально підходить для спекотних днів. Усі інгредієнти збиваються в блендері.
Недавно у нас з’явився рецепт-новинка, заморожений десерт з маракуєю і ананасом. Тепер ще один напій з екзотичними рамбутанами, які можна купити в наших супермаркетах. Смузі з ананасом і рамбутаном стане чудовою альтернативою актуальним у спеку холодним кавовим напоям.
М’якоть у рамбутанів напівпрозора і злегка солодкувата, нагадує білий виноград. Дістати її просто, дивіться фото в етапах приготування.
Ідеально, якщо робити смузі з рамбутаном і ананасом на кокосовому молоці. Якщо його немає, беріть звичайне нежирне.
Foodaciously
Якщо любите куштувати щось екзотичне і відкривати для себе незвичайні смаки, пропонуємо фруктову піцу. Разом із цим набором зробити її вигідніше:
Смузі з ананасом і рамбутаном
Інгредієнти 4
Основні:
Щоб відкрити рамбутани, надріжте ножем зовнішню оболонку, не розрізаючи плід. Вставте палець у розріз, розірвіть шкіру і витягніть білу м’якоть.
Розріжте м’якоть навколо кісточки.
Ананас почистьте, наріжте не крупно, видаляючи жорстку і волокнисту серцевину.
У чашу блендера налийте холодну воду, коксове молоко і додайте всі фрукти. Збийте до однорідності. На бажання охолодіть у холодильнику.
Смачного!
І ще декілька рецептів з екзотичними фруктами: це салат «Екзотика поряд» з мангустаном і неймовірна курка з тамариндом.
У цьому рецепті чаклують
- Кухонні девайси
- 5 найчастіших запитань про блендер
Власний Рахунок
Коментарі