- 2
- порції
- 3 хв
- готування
- 3 хв
- підготовки
ккал
- 7 г
- білки
- 16 г
- жири
- 38 г
- вуглеводи
Цей солодкий вершковий десерт може стати вашим найкращим початком дня! Щоб його отримати, вам необхідні стиглий авокадо та будь-яке молоко.
Змішуйте, експериментуйте, додавайте будь-які спеції, шоколадні крихти, мелені горішки, а ми пропонуємо вашій увазі класичний рецепт в’єтнамського авокадового смузі.
Спробуйте також: Смузі «Персиковий пиріг»
Корисні поради:
- використовуйте для створення смузі будь-яке молоко;
- спробуйте зробити напій з мигдалевим або вівсяним молоком;
- замість згущеного молока додайте мед, варення або простий цукровий сироп;
- коректуйте кількість льоду за уподобанням;
- у кухоль вставте соломинку та подайте разом з ним ложку для десертів.
Інгредієнти 10
Підготуйте блендер та склянки для коктейлів.
Помийте лайм та натріть приблизно 1 ч. л. цедри. Відкладіть її в окрему миску.
Добре помийте та обсушіть паперовими рушниками авокадо. Звільніть його від шкірки та кісточки.
Покладіть м’якоть в чашу блендера. Додайте до авокадо молоко, згущене молоко або підсолоджувач та добре збийте масу.
Наповніть келихи льодом та перелийте в них смузі.
Прикрасьте щіпкою цедри. Подавайте негайно.
