ru
ru
додай рецепт
лимонад з імбиром
Фото: Depositphotos

І прохолода, і насолода: лимонад з імбиром

Автор
лимонад з імбиром
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
15
хвилин підготовки
154
ккал
0.51 г
білки
0.14 г
жири
40 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Що може бути у літню спеку приємніше за ковток охолодженого домашнього лимонаду? Та ще й з м’ятою та імбиром! І смачно, і корисно. Адже імбир зміцнює імунітет, допомагає нормалізувати захисні сили організму та подовжує молодість! Приготуйте лимонад з імбиром за цим простим рецептом.

Звичайним лимонадом нікого не здивуєш. Але чи куштували ви лимонад з імбиром? Цей, без перебільшення, чудо-корінець допомагає нормалізувати роботу серцевої системи, сприяє зменшенню рівня холестерину, знижує кров’яний тиск та посилює працездатність серцево-судинної системи.

М’ята теж не пасе задніх, нейтралізуючи ознаки депресії, полегшуючи дихання та прибираючи зайві калорії. То ж, це не просто лимонад — це справжній заряд бадьорості та здоров’я.

Вам сподобається рецепт: Лимонад з базиліком

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/6

М’яту промийте під прохолодною водою та відріжте стебла до перших листів.

Крок 2/6

Розділіть всю воду на три частини. Найбільшу частину (1,5 л) вилийте у каструлю. Додайте туди всю м’яту та цукор. Перемішайте та доведіть до кипіння.

Крок 3/6

У другу частину (250 мл) вичавіть сік з лимонів та перемішайте.

Крок 4/6

У третю частину (теж 250 мл) додайте нарізаний тоненькими скибками імбир.

Крок 5/6

Зазирніть у каструлю з м’ятою та цукром — вода в ній вже повинна набути рудого відтінку. Додайте в неї воду з лимонним «фрешем» та воду з нарізаним імбиром.

Крок 6/6

Накрийте каструлю кришкою та залиште лимонад охолоджуватися, а потім настоюватися в холодильнику десь на годину. Кожні 15-20 хвилин лимонад слід помішувати. Смачного!

Радимо рецепт: полунично-апельсиновий лимонад для втамування спраги

Рецепти лимонаду на будь-який смак

Лимонад з полуницею
Фото: Depositphotos

Домашній полуничний лимонад

Склянка домашнього лимонаду з льодом охолоджує і освіжає навіть краще за кондиціонер. А якщо ще додати до нього полуницю і м’яту — цей напій стане вашим улюбленим!

Переглянути
Полуничний секанджабін з імбирем і чебрецем
Фото: Depositphotos

Секанджабін — старовинний перський лимонад, версія з полуницею та імбиром

Цим напоєм втамовували спрагу на Близькому Сході ще тисячі років тому. Отже рецепт точно перевірений.

Переглянути
Напій з ревеню
Фото: Depositphotos

Вітамінний фурор: лимонад з ревеню та апельсина за 10 хвилин

Навесні потрібно поповнювати вітамінний баланс, вживаючи корисну та смачну їжу. Не вагаючись, можете приготувати смачний напій з ревеню й апельсина.

Переглянути
Лимонад з нектаринами
Фото: Depositphotos

Кисло-солодкий нектариновий лимонад

Літо — ідеальний час для експериментів зі смаками лимонаду. Звичайно, ключовим інгредієнтом залишаються лимони, а разом ними можна використовувати будь-які продукти. Ми пропонуємо нектарини.

Переглянути
Лимонад із цитрусової шкірки
Фото: Eduard Nasyrov/MY HAPPYFOOD

Лимонад із цитрусової шкірки — найкращий напій у спеку

Приготуйте сироп, який добре зберігається в холодильнику, а потім розбавляється потрібною кількістю води.

Переглянути
лимонад з кавуна
Фото: Depositphotos

Лимонад з кавуна — концентрація літа

Кавун і лимонад — два символи літа, і вони чудово поєднуються в цьому освіжаючому напої. Це найкращий сезонний напій, і кожному обов’язково сподобається його освіжаючий солодкий, терпкий і фруктовий смак.

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно