- 2
- порції
- 15 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 6 г
- білки
- 27 г
- жири
- 80 г
- вуглеводи
Приготуйте на сніданок або до чаю сендвічі з фруктово-медовою начинкою. Можна змастити бутерброд шоколадною пастою. На підготовку піде зовсім небагато часу, а задоволенню ласунів не буде меж.
Порада: для сендвічів підійдуть будь-які булочки або скибки тостового хліба.
Інгредієнти 7
Основні
Розігрійте на сковорідці вершкове масло та обсмажте хлібні шматочки. Смажте приблизно по хвилині з кожного боку, поки не з’явиться коричнева скоринка.
Перекладіть обсмажені шматки на пласку тарілку.
Очистіть банан та ківі. Наріжте ківі кружальцями, а банан — смужками.
Змастіть одну хлібну скибку варенням, потім м’яким сиром.
Викладіть кілька смужок бананів, кілька кружалець ківі та кілька ягід.
Якщо ягоди свіжі, наприклад, полуниця, наріжте їх тонкими скибочками.
Полийте бутерброд медом та притисніть другою половинкою хліба.
Щоб сендвічі набули соковитості, візьміть харчову плівку, щільно обгорніть їх та приберіть у холодильник на 30 хвилин.
Подавайте солодкі бутерброди розрізаними навпіл, за бажанням посипте меленими горішками.
Корисні поради
Експериментуйте зі складом сендвічів. Замість вершкового сиру можна змастити їх шоколадною пастою або поєднати вершковий сир і пасту, не використовуючи мед і варення.
Прикрашайте бутерброди гілочками свіжої м’яти або листочком розмарину.
Солодких свят!
Власний Рахунок
Коментарі