- 2
- порції
- 10 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 11 г
- білки
- 2 г
- жири
- 40 г
- вуглеводи
Яскравий «молочний коктейль», насичений поживними речовинами та смак морозива. Чудово підходить для сніданку в дорозі.
Технічно це не молочний коктейль. Мигдальне молоко, мигдальна олія, солодка картопля, цвітна капуста, дрібка солі, трохи меду і білковий порошок створюють магію молочного коктейлю просто у вашому власному блендері.
SHUBA знає, що ви можете злякатися, побачивши в списку картоплю і капусту, але дійсно текстура неймовірно гладка (як молочний коктейль) і смак якраз солодкий. Ви запитаєте: «Люди кладуть заморожену цвітну капусту в свої смуги?» Ідея полягає в тому, щоб отримати більше поживних речовин і менше цукру.
Ми можемо подякувати мигдальній олії (привіт, дружні жири!) і солодкій картоплі (поживний крохмаль!) та трохи супер-вершкового мигдалевого молока (привіт, мигдалевий бриз!) за шовковисто-гладку текстуру. Молочні коктейлі не обов’язково їсти на сніданок, але вони справді роблять ранкову рутину незвичною.
Інгредієнти 6
Збийте все в потужному блендері до однорідності. За потреби додайте більше мигдалевого молока.
Подавайте, посипавши гранолою, скибочками банана, фруктами, крапелькою мигдалевої олії або чим забажаєте.
На десерт порадимо полуничний мілкшейк, приємного апетиту!
