Український суперфуд: в’ялена калина

Калина
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порцій
40 хв
готування
10 хв
підготовки
204
ккал
0.22 г
білки
0.22 г
жири
52 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Калина надзвичайно корисна ягода, а тому її можна заготовлювати у будь-якому вигляді: від варення до сушіння та в’ялення.

Калина (латинська назва Viburnum) допомагає при різних захворюваннях. Ще у травниках 16-го століття зустрічаються згадки про лікувальні властивості калини та рецепти народних зілль на її основі. А зараз таких рецептів і поготів безліч — чого душа забажає.

Читайте також: Смачна закуска — квашена капуста з калиною

Але в’ялена калина — теж чудова заготовка на зиму. Готується досить швидко, не потребує «танців з бубном», ягода швидко підсушується після проварки у сиропі.

Інгредієнти 2

Основні

Крок 1/3

Ягоди калини зніміть із грон, помийте, переберіть. У каструлі пересипте цукром (на 1 кг плодів потрібно 250 г цукру) та залиште при кімнатній температурі протягом доби.

Крок 2/3

Сік, що утворився, злийте, а плоди знову пересипте такою ж кількістю цукру і залиште до появи соку. Сік, що виділився, проваріть. Масу, що залишилася, залийте гарячим сиропом і витримайте 3-5 хвилин.

Крок 3/3

Процідіть суміш крізь сито, а ягоди викладіть тонким шаром на деко. Відправте у духовку, та підсушуйте при температурі 85 градусів 30 хвилин і розкладіть у банки.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.