Шоколадні кульки: як приготувати сухий сніданок у домашніх умовах

Шоколадні кульки на сніданок
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
15 хв
готування
10 хв
підготовки
268
ккал
12 г
білки
11 г
жири
34 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Хто ж не любить шоколадних кульок в молоці? Це смачна і швидка ідея сніданку для дорослих і дітей.

Готувати шоколадні кульки вдома дуже просто: треба спочатку зробити тісто на основі вівсяних пластівців, какао-порошку, кленового сиропу, розпушувача, яєць і кориці, потім сформувати кульки й відправити в духовку. Всього за 25 хвилин ви отримаєте смачний сухий сніданок, досить схожий на магазинний, але більш корисний.

Якщо ви шукаєте інші прості рецепти для сніданку, також спробуйте печиво зі злаків.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/3

У миску покладіть вівсяні пластівці, какао-порошок, кленовий сироп, арахісове масло, розпушувач, яйце, корицю й сіль. Перемішайте всі інгредієнти, щоб отримати компактне тісто.

Крок 2/3

Вологими руками скачайте з тіста кульки за розміром як фундук.

Крок 3/3

Викладіть кульки на невеликій відстані одна від одної на деко, застелене пергаментним папером. Випікайте при 180°C 15 хвилин у розігрітій духовці.

Шоколадні кульки готові! Подавайте їх на сніданок зі склянкою молока.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.