top banner
Десерт з манго і йогуртом
Фото: Depositphotos
Ідеї

Смакуємо корисно! Солодкий десерт з манго і йогуртом

Складність приготування
Легкий
2
порції
10
хвилин готування
5
хвилин підготовки
413
ккал
14 г
білки
15 г
жири
73 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Манго не так вже й важко знайти взимку, тим паче, що з нього можна і треба готувати корисні та смачні десерти. Чому манго? Воно знімає нервову напругу та підвищує настрій, також допомагає подолати стреси. Із манго навіть пов’язані різні міфи та легенди!

Десерт, який запропонував відомий кулінар Джеймі Олівер, можна назвати легендарним та універсальним, адже він просто заряджає позитивними емоціями на весь день! Інгредієнти можна змінювати та додавати за своїми вподобаннями!

Інгредієнти 4

Основні

Крок 1/5

Очистіть манго та видаліть кісточку. Поріжте на кубики.

Крок 2/5

Покладіть нарізане манго у міксер та подрібніть до отримання однорідної маси (як альтернативу можете просто нарізати манго шматочками та не подрібнювати).

Крок 3/5

Змішайте ваніль і йогурт у невеликій мисці.

Крок 4/5

Підготуйте 2 баночки з кришечками чи контейнери з кришками. Покладіть трохи ванільного йогурту. Це буде перший шар. Потім трохи пюре з манго та присипте гранолою — готові другий і третій шари. Повторюйте так, доки все не буде витрачено.

Крок 5/5

Закривайте кришками. Смачного!

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно