Диета при кишечной инфекции у ребенка — советы эндокринолога
Кишечная инфекция может вызвать такие симптомы, как диарея, рвота, боль в животе и головная боль. При кишечной инфекции очень важно обеспечить достаточный уровень гидрации и электролитов в организме, чтобы предотвратить обезвоживание.
Диета является основой для лечения кишечных инфекций. Диета при кишечной инфекции направлена на восстановление утраченных в результате многократной рвоты и диареи питательных веществ и солей. Эндокринолог Дина Крылова рассказала, от чего зависит питание при кишечной инфекции.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Питание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Диета является основным компонентом лечения кишечных инфекций на всех этапах заболевания.
эндокринолог Дина Крылова
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Диета при панкреатите: какие блюда рекомендовано и что нельзя есть
Диета при кишечной инфекции: особенности
Объем и состав питания зависят от:
- возраста ребенка;
- характера вскармливания до болезни;
- тяжести и фазы болезни;
- наличия сопутствующих заболеваний (пищевые аллергии, гипотрофия).
Главное правило к восстановлению обычного питания — это аппетит ребенка.
эндокринолог Дина Крылова
Диета при кишечной инфекции у детей: режим питания
1. Для детей менее 1 года: продолжить грудное вскармливание.
2. Для детей на искусственном вскармливании: давать привычную молочную смесь. Если существенно клинически проявляются мальабсорбция (плохое усвоение) лактозы — можно использовать безлактозные смеси.
3. Для детей больше 1 года: следует кормить с учетом их аппетита.
Диета при кишечной инфекции: что можно есть
- Каша рисовая и гречневая на воде. Делимся, как варить зеленую гречку: 3 простых способа.
- Со второго-третьего дня добавляйте мясо, приготовленное на пару (паровые котлеты из нежирных сортов мяса). К примеру, паровые котлеты из телятины по нашему рецепту.
- С 5-7 дня можно есть все.
Вам понравится: Простая запеканка рисовая с мясным фаршем
Диета при кишечной инфекции по дням
1. В первый день болезни рекомендуется уменьшение объема пищи на 30–50% и увеличение кратности кормления до 6–8 раз в сутки. Можно есть гречневую или рисовую кашу на воде.
2. На 2-3 день можно добавить мясо, приготовленное на пару.
3. На 5-7-й день объем и состав пищи должны соответствовать возрастной норме.
Диета при кишечной инфекции: что нельзя есть
- молочные продукты,
- мучное,
- свежие овощи
- фрукты.
Не рекомендуется делать «голодные» паузы. CDC (Центр по контролю и профилактике заболеваний в США — прим.) рекомендует избегать ограничительных диет во время острых эпизодов диареи.
Следите за самочувствием ребенка: если он легко и с удовольствием переходит на привычную пищу — на здоровье!
эндокринолог Дина Крылова
Текст опубликован с разрешения автора. Оригинал.