Куриная печень с рисом — ужин из одного блюда

Комментарии
1
Рейтинг
5
Фото: Depositphotos
Предложения от «Сільпо»
Легкий!
3
порции
50 мин
приготовление
5 мин
подготовка
682
ккал
32 г
белки
26 г
жиры
77 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Не знаем, как вы, но мы любим легкие решения, когда дело касается кухни. Куриная печень с рисом — это питательное блюдо, которое является полноценным решением для ужина. Но вы можете дополнить ее любым овощным салатом.

Куриная печень с рисом — блюдо, в котором есть все: углеводы, овощи и белок. Готовится легко и быстро, а понравится всей семье.

Куриная печень придает мясистую нотку и без того душистому рису, но вы можете легко заменить ее грудкой.

Ингредиенты 8

3

Основные

Рис 250 г
Соль по вкусу
Вода 400 мл
Шаг 1/3

Куриную печень помойте, зачистите от плёнок, посолите и разрежьте на две части. Лук и морковь очистите, помойте и нарежьте полукольцами.

Шаг 2/3

Разогрейте глубокую сковороду с растительным маслом и обжарьте на ней печень с луком и морковью до румяности. Добавьте томатную пасту, перемешайте и выключьте огонь.

Шаг 3/3

Рис промойте, залейте водой, посолите и варите до готовности. Затем насыпьте рис в сковороду к печени, осторожно перемешайте и тушите 10 минут.

Похожие публикации

Вкусно!

Стань автором

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

Добавить рецепт